صحتك بالدنيا
يمكن أن يكون الإسهال غير مريح إلى حد كبير ، ولكن يمكن لمعظم الناس علاجه بفعالية بوسائل الراحة والمنزل. الإسهال مشكلة هضمية تسبب حركات الأمعاء الرخوة. يمكن أن تكون غير مريحة لبضع… Continue reading "كيفية علاج الإسهال في المنزل"
القولون هو اسم آخر للأمعاء الغليظة. هو جزء مهم من الجهاز الهضمي. في بعض الأحيان ، يمكن للشخص تجربة الألم في هذا المجال. بعد أن يمر الطعام عبر المعدة ، يدخل… Continue reading "علاج القولون"
بين الأطباء والجمهور على حد سواء ، هناك اعتقاد شائع بأن الدهون المشبعة الغذائية تسد الشرايين وتؤدي إلى مرض الشريان التاجي. تقول مقالة افتتاحية جديدة نُشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي أن… Continue reading "انسداد الشريان أسطورة الدهون المشبعة"
الأبحاث الحديثة إلى أن الحديد قد يكون له تأثير وقائي ضد أمراض القلب. هذه النتائج الواعدة يمكن أن تمهد الطريق لعلاجات جديدة. تشير الأبحاث الحديثة إلى أن انخفاض مستويات الحديد… Continue reading "نقص الحديد قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب"
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو حالة يوجد فيها عدد قليل جدًا من خلايا الدم الحمراء في الجسم بسبب نقص الحديد. يستخدم الجسم الحديد لإنتاج خلايا الدم الحمراء ،… Continue reading "فقر الدم بسبب نقص الحديد"
الفشار لانقاص الوزن يمكن لأي شخص فقدان الوزن من خلال تبني عادات الأكل الصحية. الفشار غير المنبثق بالهواء منخفض في السعرات الحرارية والدهون والسكر ، ويحتوي على نسبة عالية من… Continue reading "الفشار لانقاص الوزن"
لاضطراب الثنائي القطب هو اضطراب الصحة العقلية الذي يمكن أن يسبب تغييرات جذرية في مستويات الطاقة والمزاج. يمكن أن تؤثر الأعراض بشكل كبير على الحياة اليومية. اكتشاف علامات الاضطراب الثنائي القطب يمكن… Continue reading "اعراض اضطراب ثنائي القطب"
هو نوع من الاكتئاب يصيب بعض النساء بعد ولادة طفل رضيع. تشمل الأعراض الحزن ، والتغيرات في أنماط النوم والأكل ، وانخفاض الطاقة ، والقلق ، والتهيج. عادةً ما تتطور الحالة خلال… Continue reading "اكتئاب ما بعد الولادة"
الاكتئاب هو مرض عقلي خطير يمكن أن يتداخل مع حياة الشخص. يمكن أن يسبب مشاعر طويلة الأمد وشديدة من الحزن واليأس وفقدان الاهتمام بالأنشطة. يمكن أن يسبب أيضًا الأعراض الجسدية… Continue reading "كيف أعرف أنني مريض بالاكتئاب"
معظمنا على دراية بالآثار الصحية للتدخين ، ولكن هل يمكن لهذه العادة أن تؤثر أيضًا على رفاهنا العقلي والعاطفي؟ تشير دراسة جديدة إلى أنه يمكن ، بعد العثور على صلة بين… Continue reading "هل التدخين يسبب الاكتئاب؟"
لجميع يختبر مشاعر الحزن من حين لآخر ، لكن الاكتئاب مختلف. يستمر مع مرور الوقت ويمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض الأخرى. الاكتئاب هو حالة طبية تصيب أكثر من 300 مليون شخص… Continue reading "ما يجب معرفته عن اعراض الاكتئاب"
يجد الكثير من الناس أن إجراء تغييرات في نظامهم الغذائي يمكن أن يساعد في أعراض التهاب المفاصل ، والتي تشمل الألم ، والتصلب ، والتورم. هشاشة العظام هو أكثر أشكال التهاب… Continue reading "نظام غذائي ممتاز لعلاج هشاشة العظام"