معلومات طبية

علاج ضمور العضلات وأسباب الإصابة بالضمور وما هو الضمور الشوكي

علاج ضمور العضلات من الأشياء الهامة التي يجب التعرف عليها، حيث أن يعتبر علاج الضمور سهل ومتاح ذلك يمكنك اللجوء إلى الطبيب عند الشعور بكونك غير قادر على تحريك عضلات الذراعين أو الأقدام، والشعور بألم في العضلات وغالباً يكون ناتجاً عن التعرض إلى حركة قوية عنيفة أو الجلوس وعدم التحرك لفترات طويلة من الممكن أن تصاب بما يسمى ضمور العضلات الشوكي، ومن الممكن أن تظهر الساق أو الذراع بشكل أصغر قليلاً عن شكله الطبيعي وذلك يكون ناتجاً عن الضمور، ويمكنك البحث لعلاج ضمور العضلات سواء كان عن طريق تناول الأدوية وباسط العضلات أو تناول الأطعمة وممارسة الرياضة.

"ما

علاج ضمور العضلات

في الغالب يكون ليس مقلقاً ويكون علاجه سهل وبسيط وخاصة في المراحل الأولى لذلك يمكنك التعرف على العلاج كالتالي:

  • يجب عليك ممارسة الرياضة بشكل منتظم وتحت رعاية مدرب حتى لا تقوم بعمل حركة خطأ تسبب زيادة في ضمور.
  • يمكن العلاج من خلال الموجات فوق الصوتية وإذا كانت الحالة تحتاج إلى التدخل الجراحي يمكن للطبيب أن يتدخل.
  • يجب الإلتزام بتناول الطعام الصحي الغني بالمكملات الغذائية والفيتامينات والمعادن اللازمة للعضلات.
  • المصابين بضمور العضلات يمكنهم ممارسة السباحة وعمل الحركات المائية لتسهيل علاج المرض.
  • ومن بعض الاقتراحات لعلاج هذا الضمور يمكنك استخدام الموجات فوق الصوتية حيث أنه إجراء غير جراحي ويمكن العلاج به.
  • في بعض الأحيان تكون التمارين الرياضية والغذاء الصحي والعلاج الطبيعي غير مناسب وفي هذا الحالة يجب اللجوء إلى العمليات الجراحية.

شاهد أيضا: برشام ليبراكس لعلاج الحموضة وقرحة المعدة والاثنى عشر

"تعرف

أسباب الضمور العضلي

يوجد بعض الأسباب الطبيعية والغير الطبيعية التي تؤثر على العضلات وتكون سبباً لضمور العضلات ومن أشهر أسباب الضمور هي:

  • قلة النشاط البدني لفترة طويلة من الزمن وعدم الحركة التي يحتاج إليها الجسم.
  • تعتبر الشيخوخة سبب أساسى في الإصابة بضمور العضلات.
  • كثرة التدخين وتناول الكحول الذي يضعف العضلات والجسم وخاصة لفترة طويلة من الزمن.
  • التعرض إلى الحروق أو الكسور عظام الذراعين أو الساق يعرضك إلى ضمور العضلات.
  • يمكن أن تصاب بضمور العضلات نتيجة الإصابة مسبقاً بالنخاع الشوكي أو العصب المحيطي.
  • يمكن أيضاً أن يكون ناتجاً عن السكتة الدماغية.

شاهد أيضا: ديرما رولر للوجه والشعر | طريقة الاستخدام والفوائد والاستخدام قبل وبعد

في نهاية المقال الذي يضم جميع ما يخص علاج ضمور العضلات وأهم النصائح اللازمة للتخلص من ضمور العضلات وأشهر الأسباب التي تسبب هذا الضمور لكي تتجنبه بطريقة صحية.

________________________________________________________________________________

المصادر:

healthline

يمنى عبدالخالق.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى