علاج الامساك عند الاطفال فى المنزل

علاج الامساك عند الاطفال بت7 طرق منزليه

1. التمرين

كما هو الحال مع البالغين ، تميل الحركة والحركة إلى تحفيز أمعاء الطفل.

ومع ذلك ، نظرًا لأن الأطفال قد لا يمشون أو حتى يزحفون حتى الآن ، فقد يرغب أحد الوالدين أو مقدم الرعاية في مساعدتهم على ممارسة الرياضة لتخفيف الإمساك.

يمكن للوالد أو مقدم الرعاية تحريك رجلي الطفل برفق أثناء الاستلقاء على ظهره لتقليد حركة ركوب الدراجة. القيام بذلك قد يساعد في عمل الأمعاء وتخفيف الإمساك.

2. حمام دافئ

إن إعطاء الطفل حمامًا دافئًا يمكن أن يريح عضلات البطن ويساعده على التوقف عن الإجهاد. يمكن أن يخفف أيضًا من بعض الانزعاج المتعلق بالإمساك.

3. التغييرات الغذائية

قد تساعد بعض التغييرات الغذائية في الإمساك ، ولكنها ستختلف اعتمادًا على عمر الطفل ونظامه الغذائي.

أثناء الرضاعة الطبيعية لطفل ، يمكن للمرأة أن تزيل بعض الأطعمة ، مثل منتجات الألبان ، من نظامها الغذائي. قد يستغرق الأمر بعض التجربة والخطأ لتحديد التغييرات الغذائية التي تساعد ، ومن المحتمل أن التغييرات في النظام الغذائي لن يكون لها تأثير على الإمساك لدى الطفل.

بالنسبة للرضع الذين يتغذون على الحليب الصناعي ، قد يرغب أحد الوالدين أو مقدم الرعاية في تجربة نوع مختلف من التركيبة. من الأفضل عدم التحول إلى تركيبة لطيفة أو خالية من منتجات الألبان دون استشارة طبيب الأطفال أولاً. إذا لم يغير أحد التغييرات فرقًا ، فمن غير المرجح أن يساعد الاستمرار في تجربة صيغ مختلفة.

إذا كان الرضيع يتناول أطعمة صلبة ، يجب على الآباء أو مقدمي الرعاية التطلع إلى تقديم الأطعمة التي تعد مصادر جيدة للألياف.

يمكن أن تساعد العديد من الفواكه والخضروات في تحفيز الأمعاء بسبب محتواها العالي من الألياف. تشمل الخيارات الغذائية الجيدة للأطفال المصابين بالإمساك ما يلي:

• تفاح بدون جلد
• بروكلي
• الحبوب الكاملة ، مثل دقيق الشوفان أو الخبز أو الحبوب الكاملة أو المعكرونة
• الخوخ
• إجاص
• برقوق

4. الترطيب

لا يحتاج الأطفال الصغار عادةً إلى سوائل تكميلية حيث يحصلون على ترطيبهم من حليب الثدي أو الحليب الصناعي.

ومع ذلك ، قد يستفيد الأطفال المصابون بالإمساك من كمية صغيرة من السائل الإضافي.

يوصي أطباء الأطفال في بعض الأحيان بإضافة كمية صغيرة من الماء أو ، في بعض الأحيان ، عصير الفاكهة ، إلى النظام الغذائي للطفل عندما يبلغون من العمر أكثر من 2-4 أشهر ويعانون من الإمساك.

5. التدليك

هناك عدة طرق لتدليك معدة الطفل لتخفيف الإمساك. وتشمل هذه:

• استخدام طرف الإصبع لعمل حركات دائرية على المعدة في اتجاه عقارب الساعة.
• المشي بالأصابع حول البحرية بنمط عقارب الساعة.
• أمسك ركبتيه وقدميه معًا وادفع القدمين برفق باتجاه البطن.
• السكتة الدماغية من القفص الصدري أسفل زر البطن بحافة إصبع.

6. عصير فواكه

بعد وصول الطفل إلى 2-4 شهور ، يمكن أن يحصل على كمية صغيرة من عصير الفاكهة ، مثل الخوخ بنسبة 100 بالمائة أو عصير التفاح. قد يساعد هذا العصير في علاج الإمساك.

قد يوصي الخبراء بالبدء بحوالي 2-4 أونصات من عصير الفاكهة. يصعب هضم السكر في العصير. ونتيجة لذلك ، يدخل المزيد من السوائل إلى الأمعاء ، مما يساعد على تليين البراز وتفتيته.

ومع ذلك ، يجب على الوالدين أو مقدم الرعاية عدم إعطاء عصير الفاكهة لطفل للمرة الأولى دون استشارة طبيب الأطفال الخاص به.

7. قياس درجة حرارة المستقيم

عندما يصاب الطفل بالإمساك ، فإن قياس درجة حرارة المستقيم بمقياس حرارة نظيف ومشحم قد يساعده على إخراج البراز.

من المهم عدم استخدام هذه الطريقة في كثير من الأحيان ، لأنها يمكن أن تجعل الإمساك أسوأ. قد يبدأ الطفل في عدم رغبته في تمرير حركة الأمعاء دون مساعدة ، أو قد يبدأ في ربط حركة الأمعاء بعدم الراحة ، مما يؤدي إلى إثارة ضجة أو بكاء أكثر أثناء العملية.

يجب على أي شخص يشعر كما لو أنه غالبًا ما يحتاج إلى استخدام هذه الطريقة لمساعدة الطفل على إجراء حركة الأمعاء أن يتحدث إلى طبيب الطفل.

بما أن الرضع قد يمضون فترات طويلة دون حركة الأمعاء ، فقد يكون من الصعب معرفة ما إذا كانوا مصابين بالإمساك. تتضمن العلامات التي تشير إلى الإمساك عند الرضيع ما يلي:

• براز غير متكرر غير ناعم في الاتساق
• تناسق البراز مثل الطين
• الكريات الصلبة من البراز
• فترات طويلة من الإجهاد أو البكاء أثناء محاولتك حركة الأمعاء
• خطوط الدم الحمراء في البراز
• قلة الشهية
• بطن صلب

تختلف علامات الإمساك لدى الأطفال باختلاف أعمارهم ونظامهم الغذائي. يجب أن تكون حركة الأمعاء الطبيعية قبل أن يبدأ الطفل في تناول الطعام الصلب لينة جدًا ، تقريبًا مثل اتساق زبدة الفول السوداني أو حتى فضفاضة.

البراز الصلب قبل الطعام الصلب هو أوضح مؤشر على الإمساك عند الأطفال.

في البداية ، قد يمر الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية من البراز غالبًا لأن حليب الثدي سهل الهضم. ومع ذلك ، بمجرد أن يبلغ عمر الطفل ما بين 3 و 6 أسابيع ، قد يمر براز كبير وناعم مرة واحدة في الأسبوع وأحيانًا أقل.

يميل الأطفال الذين يتغذون بالصيغة إلى تمرير البراز بشكل متكرر أكثر من الأطفال الذين يرضعون من الثدي. سيكون لمعظم الأطفال الذين تتم تغذيتهم من الحليب الصناعي حركة أمعاء مرة واحدة في اليوم على الأقل أو كل يومين. ومع ذلك ، قد يذهب بعض الأطفال الذين يتغذون على الحليب الصناعي لفترة أطول بين حركات الأمعاء دون الإمساك.

بمجرد أن يقدم أحد الوالدين الطعام الصلب إلى النظام الغذائي للطفل ، قد يكون الطفل أكثر عرضة للإمساك. قد يكون الطفل أكثر عرضة للإصابة بالإمساك إذا قام أحد الوالدين أو مقدم الرعاية بإدخال حليب البقر (بخلاف الحليب الصناعي) إلى نظامه الغذائي.

متى نذهب الى الطبيب

يُنصح باستشارة طبيب الأطفال إذا لم يمر الطفل على البراز بعد يوم أو يومين وهناك علامات أخرى موجودة ، مثل:

• دم في البراز
• يبدو أن الطفل سريع الانفعال
• يبدو أن الطفل يعاني من آلام في البطن
• لا يوجد تحسن في إمساك الطفل بعد اتخاذ خطوات لعلاجه

يبدأ العلاج عادةً بالعلاجات المنزلية. إذا لم تنجح العلاجات المنزلية ، فقد يقوم الطبيب بفحص الطفل ، وفي حالات نادرة ، يصف أدوية ، مثل:

• المسهلات
• الحقن الشرجية
• تحاميل

يجب على الناس عدم إعطاء هذه الأدوية لطفل ما لم يصفها الطبيب.