صحتك بالدنيا

سرطان الجلد الأسباب والأعراض

سرطان الجلد الأسباب والأعراض Skin cancer causes and symptoms

0 26
ينتج سرطان الجلد عن حدوث نمو غير الطبيعي لخلايا الجلد وخاصة عند التعرض للشمس و يمكن أن يساعد البحث عن أي تغييرات طرأت على الجلد في اكتشاف سرطان الجلد في مراحله المبكرة للحصول على أكبر فرصة لنجاح علاج هذا المرض، ويؤثر السرطان على جميع الأشخاص ذوي درجات البشرة مثل ذوي البشرة الداكنة والبيضاء .

أعراض سرطانالجلد

يصيب هذا السرطانبعض مناطق البشرة مثل فروة الرأس والوجه والصدر والساقين والذراعين واليدين والشفتين والأذنين والعنق عند النساء، ومن أهم تلك الأعراض:
ظهور بقعة بنية داكنة تتسبب في الحكة على راحة اليد و أطراف الأصابع والقدم والأنف والفم و فتحة الشرج
تغير فيلون الخلد وحجمه وأحيانًا يصاب بالنزيف
ظهورالشامات التي تنمو بشكل غير طبيعي

أسباب سرطان الجلد

حدوث طفرات في الحمض النووي لخلايا الجلد مما يؤدي إلى تكون الخلايا السرطانية.
يمكن أن يسببالتاريخ العائلي زيادة خطر الإصابة بهذا المرض.
يعتبر الأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد
يزيدالتعرض للإشعاع خطر الإصابة بسرطان الجلد
التعرض المفرط للشمس ينتج عنه استجابة إصابة جلدك للأشعة فوق البنفسجية المفرطة لأنها تزيد من أضرار الحمض النووي في خلايا الجلد
يعتبر الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض.


الوقاية

يمكنك اتباع بعض النصائح للوقاية من سرطان الجلد:
ابتعد عن حروق الشمس التي تسبب تلف خلايا الجلد وتزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد
ارتداء ملابس وأقنعة واقية من الشمس على مدار السنة للوقاية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة
فحص بشرتك بانتظام وإبلاغ طبيبك بأي تغييرات تحدث بها مثل ظهور الشامات والنمشوالوحمات.

كيفية تشخيص السرطان 

يفحص الطبيب الجلدويأخذ تاريخًا طبيًا عن عائلة المريض ومدى تعرضه لأشعة الشمس.
كما يقوم بفحص مناطق الجسم بحثًا عن الشامات والبقع البنية الشاذة من خلال منظار الجلد.
أخذ عينة صغيرة من الجلد وإرسالها إلى المختبر للتأكد من وجود سرطان الجلد.

وإذا كان للجلد حواف غير متساوية ومتغير اللون، فقد يدل ذلك إلى سرطان الجلد ، مع إصابته بتقرحات لا تلتئم.

أطعمة تساعد على الوقاية من السرطان

يمكنك أن تعمل على تضمين بعض الأطعمة في نظامك الغذائي التي تساعد في الوقاية من سرطان الجلد لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تقي من الأشعة فوق البنفسجية ، ومنع انتشار سرطان الجلد من جزء من الجسم إلى آخر، ومن أهمها:

البطاطا الحلوة

البطاطا الحلوة غنية بمضاد أكسدة وهو البيتا كاروتين التي يمكن أن تقي من تلف خلايا الجلد.

الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على نسبة عالية من مضاد الأكسدة المعروف باسم الكاتيكين مما يجعل الجلد يقاوم التعرض لأشعة الشمس، كا يحتوي على مادة البوليفينول التي تمنع سرطان الجلد.

الطماطم

الطماطمغنية بالليكوبين الذي يسبب احمرار لونها ويعزز حماية الجلد من أشعة الشمس الضارة.

الكركم

يساعد الكركمين المسبب للون الأصفر الموجود في الكركم على وقف نمو خلايا سرطان الجلد، كما يحتوي على مضادات الأكسدة وللالتهابات.
السبانخ
أثبتت بعض الدراسات العلمية أن الأشخاص الذين يتناولون أوراق السبانخ في الأسبوع يقل خطر الإصابة بسرطان الجلد لديهم.

السلمون

يحتوي السلمون على عناصر مغذية مثل أوميغا3 التي تحمي بشرتك، كما توفر من الدهون الصحية تحت الجلد تقي من أشعة الشمس.
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.