صحتك بالدنيا

الهالات السوداء الاسباب وطريقة العلاج بنصائح طبيعية وصحية

علاج الهالات السوداء

0
الهالات السوداء مشكلة كبيرة تواجه العديد والعديد من شباب وفتيات هذا العصر و تكمن هذة المشكلة بشكل اكبر عند الفتيات بسبب اهتمامهم بجمالهم و نضارة وجههم وجمالة اكثر من الشباب و أحيانا تعكر الهالات السوداء صفوة هذا الجمال و نضارته و تظهر الهالات احيانا عند تغير لون الجلد او ركود الدورة الدموية تحت مكان واحد فى الجلد و غالبا تحت العين .
الهالات كيف أتخلص منها وأمنع ظهورها تماما , هذا ما سنكتبه اليوم و نعرضة عليكم اليوم فى هذا المقال المفيد لمعظم الشباب والفتيات وسنقضى عليها تماما بالنصائح البعيدة عن الوصفات الطبيعية فى معالجة الهالات السوداء .

أسباب ظهور الهالات السوداء

– النوم الغير صحى أو الغير منتظم مثل السهر لفترات طويلة بعد منتصف الليل و بالتالى يؤدى إلى إجهاد العين و جفون العين وعدم انتظام ساعات  النوم و تغيير الساعة البيولوجوية للجسم مما يؤدى إلى ظهورها تحت العين أو انتفاخ العين وإحمرارها .
 
– آثار المكياج تؤدى إلى إنسداد المسام مما يؤدى إلى ظهور الهالات فبالتالى من الجيد إزالة المكياج و مستحضرات التجميل وبقاياها جدا لمنع انسداد المسام و ظهور الهالات السوداء 
 
– الأنيميا و سوء التغذية من اكبر العوامل التى تؤدى إلى ظهور الهالات تحت العين فيجب عليكم التغذية الصحيحة
 
– العامل الوراثى يعتبر كم اهم العوامل لظهور الهالات نتيجة تراكم الاوردة الزرقاء تحت العين .
 
– تراكم السموم فى الجسم يؤدى إلى ظهور الهالات أو الدوائر السوداء تحت العين و من العوامل التى
تؤدى إلى تراكم السموم هى التدخين 
 
– الجلوس عموما امام الشاشات الالكترونية كالتلفاز و الهواتف الذكية و اجهزة الكمبيوتر والاب توب يؤدى إلى
إجهاد العين و المناطق المحيطة وظهور الهالات السوداء تحت العين والدوائر الزرقاء أيضا 
 

طرق معالجة الهالات

بالطبع هناك حل صحى لكل مشكلة من مشاكل البشرة ومنها الحالات السوداء ومنها الهالات السوداء و من أهم
الطرق لإزالة الهالات هو منعها من الظهور من الأساس وبالتالى اتباع بعد النصائح الروتينيه و النضباط
بها فى يومنا يؤثر بالتأكيد و من هذة النصائح :
 
– لمنع اجهاد العين والمناطق المحيطة هو عدم السهر و تنظيم عدد ساعات النوم بشكل منتظم لعدم تغيير
الساعة البيولوجية .
 
– الماء هو من اهم العوامل و من اهم السوائل للحفاظ على الجسم بشكل عام من حيث وظائف الكلى و الشعر و
الجلد و حتى الحفاظ على اللياقة و التخسيس فبالتالى شرب الماء بشكل منتظم و شرب الماء كثيرا فى اليوم يؤدى
إلى عدم ظهور التجاعيد و الهالات تحت العين .
 
– ضرورة التخلص من آثار المكياج و مستحضرات التجميل بالنسبة للفتيات لمنع سد المسام و ظهور الهالات .
– الاهتمام بالتغذية الصحيحة و أكل كل انواع الأكل لإكتساب الفيتامينات المفيدة للجسم بشكل عام فيجب عليكم
أكل كل أنواع الخضراوات والفواكة و التنويع فى الأكل بشكل عام .

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.