أسباب فقدان الشهية
يستند فقدان الشهية إلى الاستعداد الوراثي والعوامل البيئية حيث يكون لعلم الوراثة والهرمونات تأثير على فقدان الشهية وهناك ارتباط بينه وبين مادة كيميائية تسمى السيروتونين تنتج في الدماغ.
يؤدي اضطراب الوسواس القهري لقلة اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية وبالتالي فقدان الشهية .
أعراض فقدان الشهية
الشخص الذي يعاني من مرض فقدان الشهية يمكن أن تظهر عليه الأعراض التالية:
الهزال وفقدان الوزن بشكل كبير
تجنب العلاقات الاجتماعية والأسرية.
كيف يتم التشخيص ؟
سيقوم الطبيب بإجراء فحص بدني لقياس ضغط الدم ومعدل نبضات القلب. كما ينصح المريض أيضًا بإجراء فحص نفسي من قبل أخصائي الصحة النفسية الذي سيتناقش معه عن عاداتك الغذائية، وهل لديه خوف من زيادة الوزن.
كما يطلب الطبيب منه اختبارات الدم للتحقق من وظائف الكبد والكلى وفحص العظام لاستبعاد أي أسباب اخرى تؤدي لفقدان الوزن .
طرق طبيعية للعلاج
ويجب طلب الدعم النفسي والاجتماعي لعلاج اضطرابات الأكل، ويمكن أن تكون تلك العلاجات الطبيعية داعمة للأشخاص الذين يعانون من هذا المرض
يساعد ذلك على زيادة في إنزيمات هضم البروتين مما يساعد على الهضم وبالتالي قلة فقدان الشهية.
ينصح بتناول الزنجبيل لأنه يحفز الشعور بالجوع ويعالج اضطراب في المعدة .
يوجد علاج فعال أيضًا آلا وهو تناول عصير البرتقال المركز لاحتوائه على فيتامين (ج) ويقلل من الأكسدة.
الليمون يمثل بشكل رائع مطهر، ويمكن خلط مقدار منه مع كوب من الماء الفاتر مع إضافة بعض عصير الزنجبيل لجعله أكثر فعالية وتناوله في الصباح لتنظيف المعدة ويعيد الجسم إلى حالته الصحية.
الثوم
تناول ثلاثة فصوص من الثوم كل يوم سواء النيئ أو المسحوق حيث يساعد في إفراز العصائر التي تعمل على تطهير الجهاز الهضمي.
الماء الدافئ
هو علاج فعال ، حيث يساهم بشكل كبير في تنظيف الجهاز الهضمي وإزالة النفايات منه، ويمكنك تحليته بمقدار من العسل الأبيض لزيادته فعاليته.
كيفية الوقاية
اهتم بتناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملةعندما تشعر بالجوع وتوقف بعد الشبع.
ارتدي الملابس التي تجعلك تشعر بالراحة.
كافئ نفسك بسلوكيات بسيطة ، مثل الاستحمام الدافيء أو الذهاب للمتنزهات.