يوجد أكثر من 400 نوع من أنواع فقر الدم المعروفة حاليًا ، وهي مقسمة إلى ثلاث مجموعات رئيسية وفقًا لسببها:

أنواع فقر الدم ضمن هذه الفئات تشمل :

نظام غذائى لفقر الدم

إذا كان سبب فقر الدم هو نقص التغذية ، فإن تغيير نظام غذائي غني بالحديد يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض. الأطعمة التالية غنية بالحديد :

عوامل الخطر

يمكن أن يحدث فقر الدم عند الأشخاص من جميع الأعمار والعرق ، من الذكور والإناث. ومع ذلك ، عوامل معينة تزيد من خطر.

وتشمل هذه:

الحيض
الحمل والولادة
أن يولد قبل الأوان
أن تتراوح أعمارهم بين 1-2 سنوات
اتباع نظام غذائي منخفض في الفيتامينات والمعادن والحديد
فقدان الدم من الجراحة أو الإصابة
على المدى الطويل أو مرض خطير، مثل الإيدز، مرض السكري ، وأمراض الكلى، والسرطان، والتهاب المفاصل الروماتويدي ، قصور القلب ، وأمراض الكبد
تاريخ عائلي من فقر الدم الموروث ، مثل فقر الدم المنجلي
الاضطرابات المعوية تؤثر على امتصاص المواد الغذائية

تعتمد نظرة الشخص المصاب بفقر الدم على السبب , يمكن الوقاية من العديد من حالات فقر الدم أو حلها من خلال تغيير النظام الغذائي.

قد تستمر بعض الأنواع لفترة طويلة ، وبعضها يمكن أن يهدد الحياة بدون علاج.

يجب على أي شخص يشعر بالضعف والإرهاق الدائم مراجعة الطبيب للتحقق من فقر الدم.

تعداد الدم الكامل يمكن أن يساعد في تشخيص فقر الدم.

هناك طرق مختلفة لتشخيص فقر الدم ، ولكن الأكثر شيوعًا هو اختبار الدم المعروف باسم تعداد الدم الكامل (CBC).

يقيس هذا عددًا من مكونات الدم ، بما في ذلك مستويات الهيموغلوبين والهيماتوكريت ، أو نسبة حجم خلايا الدم الحمراء إلى إجمالي حجم الدم.

يمكن أن يعطي CBC مؤشرا على الصحة العامة للشخص وما إذا كان لديه أي شروط ، مثل سرطان الدم أو أمراض الكلى.

إذا كانت مستويات خلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين والهيماتوكريت أقل من “طبيعية” ، فمن المحتمل أن يكون فقر الدم.

ومع ذلك ، فإنه لا يوفر التشخيص النهائي. من الممكن أن تكون خارج المعدل الطبيعي ولكن لا تزال تتمتع بصحة جيدة.